Аутогенная Тренировка № 4 "Как не заснуть за рулем" Audio CD

АТ № 4 (для водителей)  КАК НЕ ЗАСНУТЬ ЗА РУЛЕМ     

    Для того, чтобы не заснуть за рулем, есть ТОЛЬКО ОДИН НАДЁЖНЫЙ ПУТЬ -
остановиться и быстро и качественно отдохнуть.
 
                            ПРЕВОЗМОГАТЬ СЕБЯ НЕНАДЁЖНО И ОПАСНО.

"Если я долго веду машину и начинаю испытывать первые признаки сонливости, то
как ШТИРЛИЦ из фильма "Семнадцать мгновений весны", съезжаю на обочину,
немного откидываю спинку сидения, включаю Аутогенную Тренировку,
закрываю глаза и через 15 минут, по укороченной программе, снова на дороге
могу быть собранным и внимательным не менее 500 км".
                                                        Сорокин Е.М., водитель, г. Псков

Трек 1 - Полная версия - 35 минут
Трек 2 - Укороченная версия - 15 минут